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2013-11-27
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又系吃栗子和核桃的时候，加上天气转凉，吃小小坚果零食系有好处的，特别系杏仁之类的，都几有益。呢度的嘢都系炒香过的，所以唔可以吃太多，好容易热气，要适可而止的。杏仁，要剥壳个种，脆脆地，嚼起来都几香的。核桃，系薄壳个种，好容易整开的，肉都好大粒，盐香的吃起来会咸咸地啦。
特别系杏仁之类的，都几有益。呢度的嘢都系炒香过的，所以唔可以吃
太多，好容易热气，要适可而止的。杏仁，要剥壳个种，脆脆地，嚼起
来都几香的。核桃，系薄壳个种，好容易整开的，肉都好大粒，盐香的
吃起来会咸咸地啦。
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