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鸳鸯蜜瓜螺头汤
鸳鸯蜜瓜螺头汤
Honeydew Melon and Cantaloupe with Whelk Soup
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煤气烹饪中心 Towngas Cooking Centre
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蜜瓜和哈蜜瓜都是夏天的消暑良品,原来两者更可用来煲汤,具滋润作用。
中菜
汤
猪
/
海鲜
/
水果
煲
初学
180 分钟
材料及份量
青蜜瓜 240克
皱皮蜜瓜 240克
新鲜或急冻螺头(去壳) 320克
猪腱 240克
南北杏仁 10克
姜 4片
水 16杯
盐 适量
煮法
1. 蜜瓜去皮及瓤後,切成大件。
2. 南北杏仁冲洗乾净,待用。
3. 急冻螺头解冻後,冲洗刷净;猪腱洗净後切件,备用。
4. 烧1/2镬水,将猪腱及螺头分别置入沸水内,烫煮片刻,取出後冲净。
5. 用锅烧16杯水,把姜、南北杏仁、螺头及猪腱置入沸水内,煲至大滚,改用中火,熬约2小时。
6. 将蜜瓜等置入汤内,继续煲20分钟。
7. 汤煲至味浓,便可拌入适量盐调味,趁热享用。
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