花生酱饼干

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花生酱饼干
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花生酱饼干。
材料及份量
低筋面粉190g、白砂糖80g、无盐黄油100g、盐2-3g、颗粒花生酱100g、鸡蛋1枚。
煮法
1)将黄油切成小块,室温下软化。
2)分三次加入白糖用电动打蛋器打至发白、体积变大。
3)将鸡蛋打匀,分次加入到黄油中,打匀。
4)加入花生酱打匀。
5)低筋面粉、盐混合,筛入面盆中切拌均匀。
6)揉成表面光泽的面团。
7)将面团分成小块搓成球。
8)放入铺了锡纸的烤盘中,用叉子在面团上交叉按两下。
9)烤箱预热180度,放入烤箱中层烤制15-20分钟。
10)烤至饼干边缘着色即可。
小贴士
1)最好用颗粒型花生酱,沙沙的口感超级好。
2)花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等,具有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血,糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用;花生酱中含有色氨酸,可以有助于入睡。
3)高脂血症患者慎食。
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