1.将青菜心洗净(不能弄散),菜头削成橄榄形,剖十字形刀纹,再将青莱叶切齐,取10厘米长菜心;
2.熟火腿切片,冬笋去皮洗净、切片,香菇去蒂洗净、切片;
3.将生鸡脯肉切成长5厘米、宽1厘米、厚0.16厘米的柳叶片形,置碗中,加鸡蛋清、干淀粉拌匀;
4.将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,烧至四成热时,将菜心放入汆至半熟,当菜叶鲜绿、菜梗微透明时,捞起沥油,再将鸡片放入油锅中过油,呈白色时捞出;
5.将菜心在砂锅内按顺序排齐,根向锅边,叶梢朝锅中心,接着把冬菇片、冬笋片、火腿片、鸡脯片也按顺序排成圆形,覆盖在菜叶上,周围露出菜头,再放入精盐、绍酒、味精、鸡清汤置旺火上烧开,随即改微火炖约15分钟,淋入熟鸡油,炖菜核即成。