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橄榄沙拉
橄榄沙拉
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开饭喇
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制作流程十分简单的橄榄沙拉。
西菜
凉菜
蔬菜
/
水果
无火
普通
30 分钟
材料及份量
红心橄榄 1罐
新鲜柳橙 1个
青苹果 1个
盐、水 适量
煮法
(1)将柳橙、青苹果分别洗净备用,柳橙切开将汁榨出后过滤去籽备用,将盐、水搅拌均匀,青苹果切丁去籽,泡过盐水立即捞起滤干备用。
(2)将红心橄榄由罐中取出滤干水份,再与青苹果丁、柳橙汁同时放入溶器,并拌均匀入味后,再放入冷藏约30分钟冰凉后,即可取出盛入盘中食用。
小贴士
因红心橄榄较没有味道,单独食用口感不足,所以在此使用百香果、奇异果、哈密瓜、苹果等水果,带点甜又酸的天然口味,是非常对味的。
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